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哪些人易患肾结石? 来源:合肥体外碎石医院更新日期:2020-06-15 15:10 在线咨询

肾结石是我们经常听到的一种疾病,发病率不断增加,这和我们日常的饮食和生活习惯有很大的关系,长期食用容易形成结石的食物和摄入脂肪草酸过多,都是肾结石的潜在致病因素,那么哪些人易患肾结石呢?合肥中山医院的专家来为你解答。

1、酸性体质的人

我们吃的所有食物里面都具有一定的酸碱度,肉类一般是酸性的,蔬菜是碱性的,随着生活质量的提高有一部分的人特别喜欢肉类的食物,从而减少了蔬菜和水果的摄入量,导致身体处于偏酸性,容易导致肾部产生结石。

2、长期不吃早餐的人

现在生活节奏比较快,有很多的白领为了能够节约上班的时间不吃早餐,这就是导致肾结石发生的直接原因。

3、身体肥胖

当体重超过了正常体重15%以上,肾结石的发病率就会增多,因为肥胖的人一般喜欢吃油腻和高胆固醇的食物,这就是导致肾结石发病的原因之一,所以一定要注意清淡饮食,减少油腻食物的摄入量,积极的参加体育锻炼。

4、饮水过少的人群

现在有很多人工作比较繁忙,每天喝水量比较少,这就是导致肾结石的重要因素,水分对于人体是非常重要的,有利于血液循环,排出身体的毒素,如果饮水过少的话尿路循环系统就会受到一定的影响,当排尿不能正常运转的时候,尿液中的无机盐就会逐渐结晶并且集聚在尿路,形成肾结石。

合肥中山医院专家提醒,以上人群在平时要多吃新鲜的水果和蔬菜,多补充水分和维生素,可以预防肾结石的发生。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64255308),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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