盘点三个常见的肾结石谣言 来源：合肥中山医院更新日期：2021-01-07 09:31 在线咨询

肾结石是泌尿系最常见的结石了，虽然肾结石发病率很高，但是人们对于肾结石并不是很了解。合肥中山医院医生今天给大家盘点三个常见的肾结石谣言，大家一定要避雷。

吃豆腐容易得肾结石？

一般来说，吃豆腐是不会引发肾结石的。一方面，豆腐本身的草酸含量不高，属于低草酸食物。另一方面，豆腐本身有大量的水一定程度上稀释了嘌呤浓度。另外，做一块豆腐用不了多少黄豆。

无论是健康人群还是肾结石患者，都可适量吃豆腐。建议大家经常大量吃豆腐，可能增加患上肾结石的风险。

经常补钙容易得肾结石？

目前，没有证据证明补充任何种类的口服钙剂可能导致肾结石发病率变高。

一般来说，多余的钙质会与肠道中的草酸盐相结合形成不溶性晶体排出体外。其次，肾结石的发生主要取决于体内草酸浓度的高低。

吃菠萝可以预防治疗肾结石？

网传菠萝中的菠萝蛋白酶可以帮助人体分解蛋白质，降低肠道对钙质的吸收，减少草酸钙结石形成，起到预防肾结石的作用。

事实是没有任何一种食物可以有效溶解结石，菠萝蛋白酶被广泛应用于食品以及药品领域，但其没有预防治疗肾结石的能力。

关于肾结石的谣言，大家一定要理性对待，不能被蒙骗。合肥中山医院医生告诉大家，如果得了肾结石，那么一定要去正规医院就诊，千万不能相信那些所谓的偏方，可能会导致病情加重。

除了这三个谣言，网上还有很多关于肾结石的谣言，今天就不一一赘述。患上肾结石，千万别掉以轻心，建议及时前往医院进行诊治。